ヨガまとめ〜心と体の痛み・不調を改善しよう〜

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ヨガの認知症への凄すぎる効果

2018/11/6 ヨガの効果, 認知症

最近アメリカではヨガと瞑想の研究が進み、 色んな研究結果が発表されていますが、 中でも認知症に効果が高いという研究結果が出ている...

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